我经常突然晕厥,而且内心莫名的紧张,有时会有窒息感,医生说有典型的恐慌症发作。我想知道惊恐发作的原因是什么?
惊恐发作的原因是心理素质不太好,易受外界因素的影响,没有办法排除身体疾病,有必要做一次全面的体格检查,看有没有异常。可以慢慢恢复正常,别担心太多。必须放松心情,相信能康复。多培养多种兴趣爱好,提高自信心。