Q感冒的人吃什么水果好?

女 23岁 2019-06-17

描述：

这几天天气非常的不稳定，非常的苦恼我也得了感冒，听说感冒的人适合多吃水果，感冒的人吃一些什么水果好得比较快一些呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

得了感冒的话可以多吃一些水分含量比较大的水果比如说苹果，橘子，橙子，那凤梨等等这些水果。而且还具有丰富的维生素，特别是维生素c，而维生素c对治疗感冒非常有好处，人的抵抗力下降，很容易产生感冒。在不想进行药物治疗的前提下。熬制冰糖雪梨茶一类，或者在日常生活中进食新鲜水果，橘子梨以内可以起到预防的作用。此外，感冒期间饮食清淡。秋天气温下降，以防感冒。除了以上水果之外患者还可以多吃一些香蕉，香蕉有助于肠胃的消化可以帮助变成的恢复。