Q血同型半胱氨酸偏高是什么意思？

血同型半胱氨酸，它指的是体内的氨基酸代谢过程中的产物，高血同型半胱氨酸，简称高血同。心脑血管疾病的患者，在检查的时候血同型半胱氨酸就会偏高。平时的生活习惯和这个有很大的关系，平常一定要注意自己的饮食，不要太油腻，一定要戒烟限酒，以清淡饮食为主，多吃富含维生素和纤维素比较高的食物，要坚持进行体育锻炼，适当运动，多摄入绿色蔬菜适当肉类即可。若需补充叶酸，尽量购买纯天然的。少吃盐，而且也要少喝咖啡，多喝水。