Q左旋肉碱酵素咖啡能减肥吗

2020-05-28

描述：

左旋肉碱酵素咖啡能减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

左旋肉碱酵素咖啡能减肥。人体出现肥胖，主要考虑是由于身体的新陈代谢失调、不健康的生活和饮食方式，可能导致人体出现肥胖。减肥的时候应控制总热量的摄入，配合大量的运动，也可以以口服左旋肉碱酵素咖啡，能起到辅助减肥的作用。左旋肉碱酵素咖啡里面含有大量的益生菌和膳食纤维，能促进胃肠道的蠕动，可以减少毒素垃圾在肠道内堆积，所以也可辅助减肥。