Q来例假腹痛能做按摩吗

2022-05-06

描述：

来例假腹痛能做按摩吗

医生回答：

例假通常是指月经，来月经腹痛一般可以做按摩，但是一定要轻柔，尽量不要用力过大。

按摩能够起到疏通经络的效果，可以帮助排出体内的毒素垃圾有助于缓解腹痛的症状，但是在做按摩的时候一般可以采取顺时针轻柔的方式，尽量不要用力过猛，以免导致症状加重。另外也可以喝一些姜糖汁，能够起到驱寒以及暖胃的功效，有助于缓解月经腹痛的症状。

在日常生活中要做好保暖措施，避免着凉。