我最近这段时间骨折了,一直在卧床休养,很少下床活动,想要活动一下,想问一下骨折活动一下会加快愈合吗?
骨折活动一下,并不能加快骨头愈合,骨头没有愈合的情况下,如果过早的活动,会直接影响到骨头部位的愈合。
在骨折之后一般需要使用夹板或石膏固定,在恢复期间要注意多休息,在休息的时候可以适当将下肢抬高。
在骨折之后,局部如果有酸胀的症状,可以给局部热敷或按摩,平时可以吃一些含钙量相对比较丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋等。