Q什么是女性更年期综合征

2025-06-12

医生回答：

女性更年期综合征是指女性在绝经前后因卵巢功能衰退、性激素波动或减少引发的一系列生理及心理症状的统称。

这一阶段通常发生在45-55岁，核心表现为月经紊乱、潮热盗汗、失眠、情绪波动如焦虑、抑郁等，部分女性还会出现阴道干涩、骨质疏松或心血管风险升高。症状的严重程度因人而异，可能持续数月到数年，与激素水平变化、遗传因素及个体健康状况密切相关。

需注意，更年期症状易与其他疾病混淆如甲状腺疾病，建议及时就医评估。保持健康饮食、规律运动、补充钙和维生素D有助于缓解症状。激素替代疗法HRT可有效改善不适，但需严格遵医嘱，排除禁忌症如乳腺癌、血栓病史。心理支持与家庭理解同样重要。