我家宝宝最近这两天出现了便秘的情况，在排便的时候特别的费劲，小儿便秘可以饮食治疗吗？
小儿便秘一般可以通过饮食治疗，如果便秘的情况不是特别的严重，可以多吃一些富含纤维素的食物，比如苹果和香蕉以及黄瓜等等，能够有效缓解便秘的症状。
对于便秘的情况比较严重，需要到医院进行相关的检查，明确具体的病因，在医生的指导下服用药物进行调理。
平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，在吃完饭之后可以适当进行运动锻炼，不要长时间的坐着。
