Q顺产后有哪些注意事项

2025-06-16
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

顺产后需注意身体恢复、伤口护理及心理调适,以确保产妇健康。

顺产是自然分娩方式,产后身体处于恢复期,需特别关注子宫收缩、恶露排出及会阴伤口愈合情况。初期应多休息,避免剧烈运动,但可适当下床活动促进血液循环。饮食上宜清淡营养,多摄入蛋白质、维生素及膳食纤维,预防便秘。同时,注意个人卫生,勤换产褥垫,保持会阴清洁,避免感染。

观察恶露变化,若出血量突然增多或异味明显需及时就医;避免提重物或长时间弯腰,防止子宫脱垂;哺乳时保持正确姿势,预防乳腺炎。心理方面,产后情绪波动常见,家人应给予支持,若持续情绪低落需寻求专业帮助。定期复查,确保身体恢复良好。

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