Q槐花上火吗?

2020-05-17

描述：

槐花上火吗?

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

槐花不上火，槐花具有清热解火、凉血润肺的功效，但是对于脾胃虚寒的不能多吃而且槐花富含维生素和多种矿物质，对人体有很多的益处。平时经常上火的人群，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，忌食辛辣、油腻、刺激性的食物，每天摄入足够的水分，能够缓解上火的症状。平时可以适当的运动，来增强自身的抵抗力，预防一些疾病的入侵。