Q自然流产后应该注意哪些

2025-06-12

医生回答：

自然流产后需注意身体恢复与心理调养，以减少并发症并促进身心康复。

自然流产后，子宫内膜需要时间修复，通常建议休息1-2周，避免剧烈运动和重体力劳动。观察出血情况，若出血量过多超过月经量、持续时间超过两周或伴随发热、腹痛加剧，需及时就医排查感染或残留组织。饮食上应均衡营养，多摄入富含铁、蛋白质的食物如瘦肉、深色蔬菜，帮助身体恢复。

心理方面，流产可能伴随情绪低落或焦虑，家人应给予理解与支持。短期内避免同房和盆浴，以防感染。若计划再次怀孕，建议咨询医生评估原因并指导备孕时间。遵医嘱复查超声或人绒毛膜促性腺激素水平，确保子宫恢复良好。若反复流产，需进一步检查内分泌、免疫或染色体等因素。