Q怀孕期间可不可以喝姜汤

2025-06-18
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间可以适量喝姜汤。姜汤具有温中散寒、缓解孕吐的作用,对多数孕妇是安全的,尤其在孕早期恶心呕吐时,喝温热姜汤能帮助舒缓不适。

姜汤中的姜辣素能促进消化液分泌,改善食欲不振,且生姜的抗炎特性有助于缓解感冒初期的鼻塞、畏寒症状。但需注意,姜汤不宜过量饮用,尤其体质偏热或容易上火的孕妇,大量摄入可能引发口干、便秘。妊娠期高血压或服用抗凝药物的孕妇应谨慎,生姜可能轻微影响凝血功能。

姜汤宜现煮现喝,避免过浓或空腹饮用;若添加红糖需控制糖分摄入。若饮用后出现腹痛、阴道出血等异常,应立即停用并就医。建议咨询医生后根据个人体质调整饮用方式和频率。

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