Q来月经的时候腰酸怎么办
女 32岁 2021-09-11
描述：
我每次来月经的时候，总会出现有腰酸的症状，需要进行调整，来月经的时候腰酸怎么办？
A
- 王华 妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答：
来月经的时候腰酸可以通过热敷的方法改善，还要做好保暖护理，可以适当的喝一些红糖姜水，能够起到暖宫的作用。
月经期间有些人还可能会出现食欲低下或者是精神不振的症状，甚至会感觉到全身乏力，需要多注意休息，不能做剧烈运动，防止出现月经量增多。
月经期还可能会出现阴部感染的现象，所以要禁止有性生活，勤更换干净的卫生巾。
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