Q有鸡胸要怎么治疗

女 32岁 2019-01-29

描述：

最近特别想把鸡胸给治了，可是不知道要如何是好，有点鸡胸要怎么办？

: 柴守栋胸外科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

一般鸡胸只要是不影响正常的呼吸和外观，就不需要手术治疗，鸡胸如果严重的影响到了日常生活是可以做手术矫形的，不过手术是很大的，平时可以做一些保健操来帮助矫形鸡胸，每天俯卧撑或举哑铃做两臂前平举练习三到四次，每次十分钟，每天早晨可以空腹进行单双杠上翻筋头，但是不能过于劳累，慢跑也有助于增强内脏活动，扩大呼吸量，改善胸廓发育不良的状况，每天也可以做呼吸起落操，两脚和肩同宽站立，身体要放松，微微闭上双眼，两肩轻轻向前平举到头顶，同时呼吸，等一会，两臂自然下落，同时深呼气，每日数次，每次十分钟。