Q怀孕前期应该注意些什么

2025-06-12
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

怀孕前期是胎儿发育的关键阶段,需格外注意健康管理。

怀孕前三个月孕早期应重点关注营养补充、生活习惯调整和定期产检。此时胚胎器官开始形成,孕妇需保证叶酸、铁、钙等营养素的摄入,避免烟酒、生食和过量咖啡因。适当运动如散步有助于缓解早孕反应,但需避免剧烈活动。

及时就医确认妊娠,遵医嘱补充叶酸或复合维生素;避免接触有害化学物质或辐射;警惕异常腹痛或出血,可能是先兆流产信号;保持情绪稳定,减少压力。若有慢性疾病如糖尿病高血压,需在医生指导下控制病情,确保母婴安全。

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