Q中年女性月经量少正常吗

2025-05-27

医生回答：

中年女性月经量减少可能是正常现象，但也可能与健康问题有关。随着年龄增长，尤其是围绝经期通常45-55岁，卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，导致子宫内膜变薄、月经量自然减少，这属于生理性变化。

月经量少也可能由其他因素引起，如内分泌失调如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、宫腔粘连如多次人流术后、精神压力大、过度节食或贫血等。若伴随周期紊乱、潮热、失眠或突然闭经，建议及时就医检查激素水平、超声等，排除病理性原因。

日常需注意均衡饮食，保证铁、蛋白质和维生素摄入；避免过度减肥；管理压力，保持规律作息。若月经量突然明显减少或伴随不适，应尽早就诊，不宜自行服用激素类药物。定期妇科检查有助于及早发现潜在问题。