Q孕期吃钙片真的会便秘吗？

女 30岁 2019-05-11

描述：

终于怀上孕了，到现在差不多好几个月了，听朋友说吃钙片会导致便秘，孕期吃钙片真的会便秘吗？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

便秘通常是由不良的生活习惯或胃肠功能障碍、过多的辛辣食物和其他刺激引起的，需要及时检查调理的原因。孕期可适当补充钙，服用钙片后便秘可能加重。怀孕期间必须注意选择合适的钙片。一般来说，可以摄入一些液态钙。如果减少饮食量不恰当，容易导致并发症出现，急性的可出现低酮症，慢性的易出现营养不良。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要，还要逐渐增加体脂，包括乳房和皮下脂肪，作为产后形成并分泌乳汁的一种能量储备。怀孕期间便秘一定要注意，多吃新鲜水果和蔬菜，减少辛辣食物，如果便秘比较严重，也可以用药物来缓解。