自从我怀孕以后，我经常患偏头痛，每天晚上睡觉时都会发生偏头痛。我能做些什么来缓解偏头痛的症状？
减轻偏头痛可以通过按摩的方法来缓解，按摩能够促进头部的血液循环、疏通经络、减轻疼痛，也可以进行冷敷或者热敷，平时需要保证一个充足的睡眠时间，不要经常熬夜，防止会发生大脑供血不足，加重头痛头晕的情况发生。
