Q顺产坐月子30天够吗

2020-09-17

描述：

顺产坐月子30天够吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

顺产坐月子30天是否足够，要根据产妇的具体情况来决定。一般情况下坐月子30天是足够的，因为这个时候身体的各个器官和内分泌功能会恢复到正常的情况，生孩子会消耗大量的体力，身体会比较虚弱，所以坐月子的时候应该要注意休息，可以尽量的多吃一些有营养的食物，避免吃生冷刺激性的食物，吃一些蔬菜水果，另外还应该要注意保暖，避免接触冷水。