Q韧带损伤应该怎么处理

男 21岁 2019-02-04

描述：

你好，大夫！我是一名大学生，热爱运动，但由于我激烈运动导致了韧带拉伤，我应该怎么办？在恢复期间我还应该注意那些事项？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

脚踝关节处韧带损伤，可以做下针灸，艾灸，中药熏蒸等治疗，利用针灸，针刺治疗不受损伤时间的限制，因此施治比较灵活。医生会根据受伤部位对不同穴位进行针灸治疗，如果上述做法无效可以采取手术治疗，医生会将韧带断裂部位进行修复，不过如果不是韧带完全断裂不建议使用手术治疗。平常不要劳累过度，可以佩戴护踝来保护关节，平常可以多用生姜红花煲水泡脚，每次泡30分钟左右，平常可以多吃新鲜的牛肉，鸡蛋，牛奶，虾蛋，高钙，高蛋白的食物。