Q经常同房对身体有危害吗

男 26岁 2019-03-15

描述：

我和妻子刚刚成家一年，没有考虑过要宝宝，她平常的性欲比较强，差不多每天都要和我过性生活，我非常担心有什么危害，我想了解一下经常同房对身体有什么危害吗？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

经常性生活对精子质量非常有影响的，而且会造成肾腰处不舒服，性生活以适量为好，如纵欲过度，日久还会引起神经衰弱，会导致身体衰弱，有损健康，而且房事过度还可能引起泄精过早，泄精过晚，如果性生活后感到周身乏力，心神恍惚，头重腿酸，食欲不佳等现象，肾虚的可能，建议平时要多参加体育锻炼，增强身体素质，饮食上多吃一些富含蛋白质和锌的食物，另外养成良好的生活作息习惯，避免熬夜，避免房事过频，不要抽烟，饮酒，对于精子的良好是非常有好处的。