Q生酮减肥便秘怎么办

2020-05-15

描述：

生酮减肥便秘怎么办

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

生酮减肥便秘可以通过按摩腹部和纠正饮食的方法来调理，生酮减肥便秘是因为药物的原因引起便秘，如果便秘比较严重也可以使用开塞露的药物治疗，还要适当的活动一下，经常上火和饮食不规律也会出现便秘。出现大便干燥，大便疼痛，还会伴随大便带血等症状，一定要适当活动一下，避免长时间久站久坐，还要多吃一些容易排便的食物。