Q怀孕期间能喝红枣枸杞水吗

女 25岁 2019-03-16

描述：

我有点贫血，听朋友说吃红枣枸杞补血，请问刚怀孕可以喝红枣枸杞水吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

红枣具有补血的功效，在孕初期前三个月最好不要喝红枣枸杞水，因为枸杞有活血化瘀的作用，孕初期使用不当，容易引起流产。怀孕中晚期可以适当饮用红枣枸杞水，有养气补血、补充水份的作用。其次，枸杞、红枣里面还含有丰富的胡萝卜素、维生素、微量元素等，可以提高孕妇的机体免疫力。但是在口服枸杞红枣水期间，需注意下腹痛及阴道流血量的症状，必要时停止口服。建议怀孕期间要注意休息，避免劳累，适当活动，合理饮食不要偏食，多吃优质蛋白食物，定期孕检。