Q锻炼身体穿收腹腰带减肥快吗

2020-05-18

描述：

锻炼身体穿收腹腰带减肥快吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

锻炼身体穿收腹腰带减肥不快，锻炼身体可以起到减肥的作用，但是收腹带通常只能起到塑形的作用，在减肥期间穿收腹带可以避免因减肥而导致的皮肤松懈，尤其是腹部皮肤本身就比较松，如果一旦减肥，松懈的情况就会更加严重，穿上收腹带之后这种情况就会有所缓解。它对减肥只是一个辅助，不能起到决定性的作用，决定减肥快慢的主要因素还在于运动上。