在两个月前我刚生完宝宝,在生完宝宝后身体胖了很多,特别是大腿部位特别的胖,而且局部还有点硬摸不到骨头,大腿胖而且有点硬摸不到骨头怎么办 ?
大腿胖而且有点硬,摸不到骨头可能是由于肥胖导致的,对于患者所说的减肥的问题,建议患者还是选择运动科学减肥比较好。这种情况患者平时可以适当的节食,吃一些蔬菜水果比较好,一些肉类蛋类等高营养的食物尽量不要吃,平时要注意多做一些体育运动,用来消耗脂肪以达到减肥的作用。不建议相信一些减肥药类的产品,因为减肥药对身体有很大的副作用,而且还会出现反弹的现象,在减肥期间在晚上睡觉前两个小时尽量不要进食,以免影响减肥的效果。
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