Q肥胖症都有一些什么症状

女 35岁 2019-02-10

描述：

最近感觉自己越来越胖，比以前重了很多，身材都变形了，请问肥胖症都有一些什么症状？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

肥胖者的特征是身材外型显得矮胖、浑圆，脸部上窄下宽，双下颏，颈粗短，向后仰头枕部皮褶明显增厚。胸圆，肋间隙不显，双乳因皮下脂肪厚而增大。短时间明显肥胖者在下腹部两侧、双大腿和上臂内侧上部和臀部外侧可见细碎紫纹或白纹。身材外型会显得矮胖，脸部变得上窄下宽。在站立的过程中，腹部会往前面凸出而且比胸部平面高一些。需要养成良好生活习惯，禁熬夜，饮食要清淡，多食新鲜蔬菜水果，应该采取体育锻炼的办法减肥，每天坚持跑步或打球，饮食要注重不能吃含脂肪过高的食物。