Q胃肠道功能紊乱怎么调理？

女 35岁 2020-03-31

描述：

我好像有胃肠道功能障碍的情况，胃部一直不舒服，还有易怒的表现，怎么调理？

医生回答：

平时要注意饮食，避免生冷辛辣的食物，多吃软的容易消化的食物，避免吃泡面和泡菜等食物，养成良好的饮食生活习惯，不要熬夜。建议去医院检查一下，易怒会使肠道功能调节出现问题另外如愤怒、抑郁、焦虑等都会被诱发。