Q类风湿浑身乏力怎么办

类风湿浑身乏力可以通过以下方法缓解：

1.饮食调理。类风湿浑身乏力可能与营养不良有关，患者平时要注意饮食，适当增加营养，多吃富含优质蛋白质的食物，如鱼、虾、蛋、奶等，有助于增强身体免疫力。

2.药物治疗。在医生的指导下，使用抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特等进行治疗，也可以使用非甾体类消炎药如布洛芬、吲哚美辛等进行消炎镇痛，缓解全身乏力的情况。

3.适当休息。患者要保证充足的休息时间，避免过度劳累。

4.积极锻炼。适当的体育锻炼可以增强身体的抵抗力，促进全身血液循环，有助于缓解乏力的情况。

5.及时就医。如果乏力症状持续严重，无法缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，查明原因，进行针对性治疗。