Q经常嗜睡应该怎么办？

男 30岁 2019-06-30

描述：

一直睡眠状态比较好，坚持早睡早起的原则，但是晚上睡眠时间长白天还是会困，不确定是什么原因导致的，请问经常嗜睡应该怎么办？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

根据对病情的描述来分析，嗜睡主要是由于脑部的供血供氧不足引起的表现，也可能是由于精神因素引起的。晚上睡眠时间充足，白天却是失眠，无法入睡，影响平常工作和生活，同时有记忆减退，精神恍惚，思考能力下降的现象，才需要考虑嗜睡症的可能。白天晚上都出现嗜睡现象，需要检查是否患睡眠-呼吸暂停综合征引起，可以在白天饮用茶叶，咖啡等观察症状是否改善。必要时可以做一下神经内科检查一下的，明确有没有异常的情况的，药物可以配合口服中药来调理的。