医生回答：
人工流产前后需注意身体护理和心理调适，以降低风险并促进恢复。
手术前需进行正规医院检查，确认妊娠周期及身体状况，排除宫外孕等禁忌症。术前1周避免性生活，保持外阴清洁，术前8小时禁食禁水。选择药物流产需在医生指导下用药，并评估是否适合。
术后需卧床休息2-3天，避免剧烈运动或体力劳动，1个月内禁止性生活及盆浴，防止感染。观察出血情况，若持续大量出血、发热或腹痛加剧，需及时就医。饮食宜清淡营养，补充蛋白质和铁质，避免生冷辛辣。心理上可能出现情绪波动，建议与亲友沟通或寻求专业疏导。术后2周复查，确认子宫恢复情况，并遵医嘱采取避孕措施，避免短期内再次妊娠。
