Q阴道松弛有什么办法

女 30岁 2019-04-30

描述：

生完孩子后阴道松弛，跟老公生活不和谐，很是苦恼。想问一下阴道松弛有什么办法？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复.但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间.产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。部分阴道松弛患者在性生活的时候对刺激的反应比较迟钝，很难得达到性高潮，日久容易导致性冷淡，影响夫妻的生活质量，甚至导致夫妻感情破裂。收缩运动仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长。