肌腱粘连要多久才可以拉开
肌腱粘连大约需要2~3个月才可以拉开。
如果粘连的情况比较轻微,而且在平时经常进行体育锻炼,此时可能需要2个月左右才可以拉开。如果粘连的情况比较严重,而且进行的是手术分离治疗,此时可能需要3个月左右以后才可以恢复好。
在日常生活中不建议吃难消化的食物,比如羊肉,不利于身体的快速恢复。