Q更年期间身体有哪些表现症状

女 34岁 2019-02-18

描述：

阿姨可能近段时间已经进入了更年期，最近总感觉身体乏力。晚上容易失眠，多梦，情绪不好，想咨询下更年期通常会有哪些表现？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

女性更年期会出现身体乏力，失眠多梦，盗汗、心悸、心慌、情绪暴躁、月经不规律、骨质疏松等症状，夜里睡觉时可能会有潮热的现象，还会影响到女性朋友皮肤的弹性，容易导致皮肤松，皮肤突出出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔出油粗大等现象。此时女性应劳逸结合、放松心情、规律生活等方式来改善和缓解更年期的不适症状。积极引导自己的心理状态向有利于心境轻松、舒畅、健康、良好的方向发展，从而获得心理上的和谐与平衡，顺利渡过更年期。