哺乳期乳房疼痛且吸奶器吸不出来，可尝试热敷后手工挤奶。
当出现这种情况，可能是乳腺管堵塞。先用温热毛巾敷在乳房上，能促进血液循环，软化堵塞处。之后洗净双手，从乳房外侧向乳头方向轻轻按摩、挤压，力度要适中，按照一定顺序依次挤压各个乳管，尽量将乳汁挤出。也可让宝宝多吸吮，宝宝的吸吮力有时能更好地疏通乳腺管。
注意热敷温度不宜过高，避免烫伤皮肤。手工挤奶时要注意卫生，防止感染。若乳房疼痛剧烈、伴有发热等症状，可能是乳腺炎，应及时就医，以免延误病情。
