最近出现感冒了，出现咳嗽、发热、流清鼻涕等症状，不知道是风寒感冒还是风热感冒，该怎么判断？
一般来说，风寒感冒症状包括：咳嗽、发热，伴寒颤、流清涕，多于冬季发生；风热感冒通常会出现咳嗽、咽痛、发热，而不伴寒颤，鼻塞、流黄涕等症状，多于夏季发生。建议清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免熬夜，以增强自身免疫力。
