我最近因为减肥不太想吃东西,去医院检查说是营养不良,我想知道营养不良会造成脱发吗?
营养不良会造成脱发。
营养不良会造成血液不畅通,血液供给不足就会导致脱发。过度减肥会拒绝蛋白质的进入,缺乏人体必需的营养素,导致营养摄入不平衡,造成头发干枯发黄,没有光泽,引起脱发。
在日常生活中不要过度的节食,要保证营养全面,及时补充富含维生素多的水果和蔬菜,促进头发生长,缓解毛囊衰老,预防脱发。