熬夜可能导致月经推迟。长期熬夜会扰乱内分泌系统，尤其是影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致激素分泌紊乱，从而可能引发月经周期不规律或推迟。
熬夜会干扰身体的生物钟，影响褪黑素和皮质醇等激素的分泌，进而抑制促性腺激素的释放，使雌激素和孕激素水平失衡。长期睡眠不足还可能增加压力，进一步加重内分泌失调，导致月经延迟甚至闭经。
为了维持月经周期的稳定，建议保持规律的作息，尽量保证每晚7-8小时的睡眠。如果长期熬夜后出现月经推迟，并伴随其他不适症状如严重痛经、异常出血等，应及时就医检查，排除多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病。
