Q孕妇可以吃芹菜吗？

女 29岁 2019-02-25

描述：

邻居家的姐姐怀孕六个月，听人说，不可以吃芹菜，可是她今天吃了，怕对孩子造成伤害，请问孕妇可以吃芹菜吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以吃芹菜的，芹菜对人体很有好处，不会对胎儿有影响，芹菜可以防止贫血，治疗便秘的，芹菜营养丰富，富含多种维生素，也是粗纤维对于大便容易干燥的女性非常的好，含有高蛋白，碳水化合脂，维生素及矿物质,还有人体内不可缺少的化学物质，芹菜中含有高纤维素，能帮助消化，也能预防妊娠高血压综合症，对胎儿发育也能起到很好的作用，但是一定要注意蔬菜要食用新鲜的，平时需要增加营养，合理的营养搭配，也可以适当的运动，定期到医院做产检。