Q过敏应该如何预防

男 23岁 2019-06-13

描述：

洗澡的时候发现自己身上有很多红的疙瘩，用药膏涂了一次，但是效果不大。去医院检查说是过敏了，我怕以后不注意的话会再次发生过敏的现象。所以我想问一下过敏的话应该如何预防呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

预防过敏的话，首先在平时要注意。皮肤的清洁工作。可以把家里的床单被罩等清洗干净，然后放在太阳底下暴晒。这样子可以高温消毒。也不要乱吃东西，避免造成过敏的反应。需要减少身体过敏源的情况。平时的话需要注意下饮食的问题，不要吃过多的海鲜。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果等，补充一下维生素。也可以进行一些适当的运动，排排汗，把过敏物质给排出来。如果有过敏的现象的话，不要随便乱擦药膏，避免对身体造成不必要的伤害，还是需要去医院做个详细的检查，在医生的建议下涂用药膏。