Q胃紧绷着难受是不是痉挛

男 30岁 2019-03-01

描述：

我最近一段时间胃部不舒服，真的很担心身体出现什么问题，胃紧绷着难受是不是痉挛？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

胃紧绷着难受是痉挛，可能是由于饮食不规律或胃炎引起的，可在医生的指导下服用药物治疗。在正常饮食中，必须注意一天三餐，必须定期定量，不允许暴饮暴食，最好多吃一些温热的食物，多喝小米粥，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化，细嚼慢咽以减轻胃肠负担，对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃粘膜有保护作用，最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。