Q感冒就全身冰冷，特别容易感冒怎么办

女 20岁 2019-02-16

描述：

女朋友抵抗力特别弱，总是爱感冒。每到冬天就血液不通，手脚冰凉。不管穿多厚的衣服也无济于事。而且要是感冒就全身冰冷，特别容易感冒怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

容易感冒的这个情况，要考虑是由于自己的身体素质比较差的原因，养成良好的生活和饮食习惯，易感冒而且经常的手脚冰凉，这是身体阳气虚弱导致的，建议平时一定要多锻炼，多增加体能锻炼以后体质有所恢复就会改善这些症状要补气养血，使气畅血和，使可以抵御严寒的入侵。建议服用补气补血的药物，加强锻炼，增强体质。，也可以辅助的使用一些补阳气的中成药进行调理，也可以采用食疗的食材能够有效的补升阳气，用鹿茸熬汤喝能够有效的温补肾阳改善身体的阳虚的症状。