Q女性腰酸下腹隐痛怎么办

2025-06-05

医生回答：

女性出现腰酸和下腹隐痛时，需结合具体原因针对性处理。常见原因包括生理期不适、盆腔炎症、泌尿系统感染或妇科疾病等，若症状持续或加重，应及时就医明确诊断。

日常可采取热敷缓解肌肉紧张，避免久坐或过度劳累，适当进行温和的伸展运动促进血液循环。注意保暖，尤其是腹部和腰部，避免受凉加重不适。饮食上减少生冷、辛辣刺激食物，多饮水以预防尿路感染。若伴随异常分泌物、发热或排尿疼痛，需警惕感染或妇科病变，尽快到妇科或内科就诊检查。

避免自行服用止痛药掩盖症状，延误治疗。孕期女性出现此类症状更需谨慎，需排除先兆流产或宫外孕等风险。保持规律作息和良好卫生习惯，定期妇科体检有助于早期发现潜在问题。