由于每天做菜爱放一些味精，鸡精含钠的物质，想知道食物中食用过量的钠对高血压患者有哪些危害？
食盐是人日常饮食中不可或缺的调味品，食盐摄入过多也会对身体带来一些危害。食盐的主要成分是氯化钠，摄入过多的食盐会使引起血压升高，容易并发心脑肾的并发症，如脑出血、慢性肾功能不全、心功能衰竭，还容易造成钙的流失，引起骨质疏松、骨量减少，所以从现在开始，你一定要控制盐量。
