Q女人的更年期多少岁开始

女 49岁 2019-02-12

描述：

我现在月事都还比较正常，很多朋友在我这种时候已经到了更年期，因为我心态比较好，为什么会出现这种差异，我想咨询一下更年期的年龄范畴是多少岁？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

更年期正常情况下是在45岁到50岁之间，卵巢保养得好，更年期也会延迟。所以有些人的更年期可能到了52岁也有些人的更年期提前到了40岁。进入更年期的年龄每个人都有差异，表现出来的症状也不一样。有些人长期处于压力非常大的状态，机体损伤比较严重，抵抗能力下降，皮肤肌肉等等很快出现松弛，新陈代谢缓慢，这样的状态很容易提早进入更年期。在这个时间，多数女性会出现面部、头部发热，多汗，烦躁，失眠，头痛，手脚麻木，怕冷，身体痛，心神不宁，心悸等。建议要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，适当的锻炼身体，增强体质，保持心情舒畅，避免紧张情绪。