我最近经常咳嗽、出汗,而且老是感觉特别疲乏,医生说是肺气虚,请问肺气虚吃什么食物好?
肺气虚可以吃梨子、麦冬、黑米、核桃仁、百合等食物。
肺气虚可以通过饮食来调理,女性可以多吃一些滋阴润肺的食物,如梨子、麦冬等。由于肺功能与脾肾部位密切相关,所以女性也可以吃一些补脾益肾的食物,如山药、黄豆、核桃仁、黑米等。
肺气虚的女性一定要注意适当忌口,要尽量少吃太生冷、辛辣的食物,如冰淇淋、辣椒等。