Q宝宝挑食胃口也不好

女 5岁 2019-02-09

描述：

挑食胃口也不好蔬菜都不吃，肉吃的也少，都是汤拌饭吃的，在医院查了有点缺锌，要怎么调理

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，宝宝可能因为脾胃虚弱而挑食。这很容易造成恶性循环，宝宝不愿意吃，反而加重了脾胃的虚弱。建议您给宝宝服用健脾散来调理脾胃。此外，注意烹饪方法。注意食物的颜色、香味和味道，以增加宝宝的食欲。烹饪时，你可以改变模式。一道菜可以用多种方式烹饪，以使它在颜色、气味和味道上变得完整，并激发孩子们对食物的好奇心和兴趣。鼓励孩子们做餐前服务，让他们帮忙摆放桌椅，上菜，分菜和筷子，甚至让他们做饭时帮忙洗碗。拿佐料。在制作过程中，让孩子充分发挥其创造力，面对自己参与劳动所得的成果，孩子自然会胃口大开。