Q坚持运动对肾结石排石有帮助吗
女 35岁 2020-04-14
描述：
我表妹有肾结石，每天都在家里做有氧运动，坚持运动对肾结石排石有帮助吗？
A
- 郭玉强 肾内科 副主任医师 聊城市第二人民医院 三级甲等
医生回答：
坚持运动，对结石可能有一定的帮助。
坚持运动，可以促进代谢。运动的时候会出汗比较多，会喝水比较多，多喝水可以预防结石。结石比较少的时候，通过多喝水也能把结石排出体外，结石比较小的时候，除了多喝水，也要加强运动。