以前我只是轻度近视,近几年我感觉近视加深了,看东西更模糊了,请问近视加深了怎么办?
近视加深了可以多做眼保健操,注意眼部保健。
近视加深可以每天按时定时地按摩眼部缓解,并且每天坚持做2遍以上的眼保健操。另外要注意眼部保健,不要长时间的玩电子产品,防止眼部疲劳。
在日常生活中,要合理用眼,注意保护眼睛,不要在强光下长时间看一个事物,防止近视度数的增加。在饮食上,要合理均衡,营养膳食,多吃新鲜的蔬菜水果。