我朋友最近这一段时间出现了鼻塞的情况，检查以后才知道是鼻窦炎，请问如何预防鼻窦炎？
预防鼻窦炎需要保持饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，而且还要注意多饮水，保持大便的通畅，同时也可以适当的进行体育锻炼，能够提高自身的免疫力。
鼻窦炎大多数是由于上呼吸道感染和急性鼻炎所引起的，还有可能是经常接触污染物导致的，比如吸烟和空气污染，与接触花粉也有一定的关系。
如果出现了鼻塞的情况，通常可以使用鼻喷剂进行治疗，而且也可以服用抗生素的药物来治疗。
