Q屁多且臭可以吃整肠生吗

2024-11-14

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

屁多且臭的人可以适量食用整肠生，但应注意个体差异。整肠生是一种益生菌产品，能够帮助调节肠道菌群，改善消化功能，从而可能减轻肠道气体过多的问题。效果因人而异，部分人可能对某些成分敏感，导致不适。

在食用整肠生之前，建议先了解自己的身体状况。如果你有严重的肠胃疾病或对益生菌产品过敏，最好咨询医生或专业营养师。整肠生的效果通常需要一段时间才能显现，因此在使用过程中要保持耐心。同时，饮食习惯也会影响肠道健康，建议搭配均衡饮食，避免过量摄入易产气的食物，如豆类、洋葱和碳酸饮料等。保持适量的运动也有助于促进肠道蠕动，减少气体产生。整肠生可能对改善肠道问题有帮助，但需结合个人情况谨慎使用。